白斑治療大作戰，開始！

我大概是將近兩三年前發現白斑的，發現時曾到住家附近頗為知名的皮膚科醫生看過，當時醫生就告知我這就是白斑，醫生提到的就和網路上的差不多，沒有有效的治療方式，除了外觀影響之外不會有太大的問題，白斑部位也不痛不癢的，再加上當時白斑情況也不很嚴重，最明顯的地方雖然是在手部，想說我是男生比較不重視外觀，所以也就沒有再去理會白斑的問題。

但是最近，除了手部的白斑越來越明顯 (沒有防曬所以皮膚顏色差異很大)、白斑面積越來越大之外，甚至連眼皮上也出現了淡淡的一塊白斑，使得我不得不去處理白斑的問題了。

網路上的白斑資料蘇然不算少，但是對於病因與治療方法，就眾說紛紜了。根據網路爬文資料，不分人種和性別，全世界約有 1% 的人患有白斑，事實上殞逝巨星麥克傑克森就是身上有大量白斑的患者 (在我自己知道有白斑前我都以為他是為了愛美或是想當白人才弄白的)，所以估計光是台灣就應該有 23 萬人有白斑，人數不算少，但網路上對於詳細的病因、治癒方法的資料並不多， 各醫生之間的看法也不盡相同，間接證明了白斑是一個難搞病症。以下我把與白斑有關的資料，以及我求診的過程都列出來，供大家參考。

[白斑相關資訊]

以下是我蒐集到有關白斑發生的特色：

• 名稱：白斑、白癜、白瘢風、原發性皮膚色素脫失症等
• 任何年齡都有可能發生，但 50% 病例始於 10 至 30 歲之間
• 不會傳染，卻會蔓延擴散，影響瞻觀，對病患造成非常大的困擾，感受沉重壓力
• 男女發生率雷同，女性患者求診率較高可能與女性愛美有關，人種之差異不大
• 算是常見疾病，可高達人口 1~2%
• 約 30% 患者發現少數病灶可自癒 (尤其是日曬部位)

以下是我蒐集到有關白斑發生的原因 [其實原因還不明]：

• 遺傳：白斑可能與遺傳有關，20~30% 以上之患者，其父母﹑兄弟﹑子女亦罹患本症。家庭成員有甲狀腺疾病﹑糖尿病者，亦易併發本病
• 承受壓力、精神緊張、個性猜疑、情緒鬱卒等
• 身心創傷 (諸如親人去世、嚴重身體創傷等)
• 熬夜、作息不正常等，導致免疫力失調 (甲狀腺疾病、甲狀腺功能異常、愛迪生症、貧血、糖尿病等)，或是內分泌失調 (如腎上腺皮質功能減退、糖尿病)
• 缺少某些微量元素，如銅離子，使黑色素細胞失去活性
• 血糖、血液異常
• 陽光過度曝晒
• 造血功能不足
• 基因染色體突變也會造成白斑
• 喝了過多過濃、含單寧酸 (鞣酸) 的茶品 (例如綠茶、茶葉等)，茶中的單寧酸屬多酚類物質，進入人體後會和細胞裡的化學物質引起化學反應，特殊易發體質的潛在患者在短時間大量攝取的情況下，可能造成白斑或其他腸胃問題病發 [出處]
• [學說] 先天黑色素細胞缺陷使黑色素細胞容易受傷害
• [學說] 黑色素細胞在製造色素過程產生毒性物質而自我摧毀
• [學說] 末梢神經異常，而釋放出毒性物質破壞黑色素細胞
• [學說] 自體過敏學說：指某些色素細胞受到某些內在因素活化之淋巴球破壞所致
• [學說] 源自神經系假說：指色素細胞與神經細胞交互作用導致前者功能失調
• [學說] 先天基因缺陷，使黑色素細胞容易受傷害
• [中醫觀點] 七情內傷，肝氣鬱結，氣機不暢，復感風邪，搏於肌膚，致令氣自失和

以下是就我個人根據上述所推測出的可能原因：

• 遺傳：雖然家族中並沒有人患有白斑，而我個人的甲狀腺的各項數值都正常，但老媽疑似/老弟確定有甲狀腺功能低下的問題。另外，我也可能有貧血方面的問題。
• 近年來家裡發生了許多事情，也的確造成我精神上有很大的壓力
• 習慣性大約一點以後才睡覺，所以睡眠是是不足的
• 因為工作和覺得綠茶可以抗癌、對身體是有幫助的，所以上班會大量的喝綠茶，也有可能吸收了過多的單寧酸

以下是我蒐集到有關白斑的治癒方式：

• 外用類固醇藥膏
• 局部光化療法：以紫外線照射
• 局部光化療法：以藍點光照射
• 局部光化療法：以低能量氦氖雷射照射
• 局部光化療法：以準分子雷射照射
• 間歇性口服類固醇 (降低類固醇的副作用)
• 色素移植法 (水吸泡著植皮或自體黑色素細胞移植)
• [中醫] 內服："活血袪風" 的基礎上輔以舒肝、健脾益腎之葯，滋補肝胃，化血生精，濡養肌膚調理
• [中醫] 外擦：白芷、獨活、決明子、沙參、茴草根、五味子

以下是我蒐集到有關白斑的其他注意事項：

• 治療中禁忌喝酒、吃羊肉、鵝肉、韭菜、蝦、高單位維他命 C 片、維他命 C 含量高的水果例如檸檬、金桔、柳橙、文旦、柑橘、草莓、奇異果、蕃茄、櫻桃 (維他命 C 會阻斷黑色素的活性)、蝦蟹等海鮮和辛辣刺激性食物、辛燥發物、甲狀腺素、胱氨酸、硫尿嘧啶。
• 不穿緊身衣褲，以免因經常在患處磨擦刺激，使範圍擴大。
• 女性患者因愛美，得此病後，情緒長陷入低潮，加重病情。因為心情緊張鬱卒，常使腎上腺素過量分泌，耗損大量酪氨酸酶，影響黑色素的代謝。所以保持情緒樂觀開朗，消除急躁、焦慮、憤怒等因素。
• 適當的日曬雖可加強酪氨酸酶的活性，有利於黑色素的生成，但過度的曝曬，可引起皮膚發炎，反而破壞黑色素的再生能力，所以不可在大太陽底下曝曬，以防擴散。
• 平時應多吃富含酪氨酸、銅、鋅、鐵等微量元素的食物，如黑豆、黑芝麻、黑木耳、核桃、花生、葡萄乾、豬肝、黑棗、海帶、紫菜。
• 平常可用銅壼燒開水喝，或用銅勺、銅杯、銅餐具來補充一些銅離子。
• 少喝綠茶和茶葉，如要喝也可以改用冷泡方式，降低單寧酸的濃度。
• 不喝牛奶，因為牛奶會破壞免疫力 [出處]

而我目前的狀況是，雙手手指和手背都有多塊的不規則形狀白斑，但右手多過左手；兩邊的手臂腋下 (害羞) 也有單塊面積最大的白斑，同樣也是右邊大過左邊；兩邊的屁股 (更害羞) 也有兩小塊。雖然身體左右兩邊的面積和位置並是完全一樣，但若說是對稱也不為過。

以下為一年半前 (2012 年 04 月)所拍的手部照片：

以下為 2013年 09 月所拍攝的照片，已經可以看出白斑的變化，基本上範圍變大的，但也有些白斑消失了。例如，右手中指和小指與手掌的關節處，由原本的一小顆變成一小片不規則的形狀；但右手無名指和左手小指的卻似乎消失了。但這都是在完全沒有處理 (看醫生)、吃藥、防護 (防曬、擦藥) 的情況下，所自然發生的變化。

[治療過程]

1. 桃園龜山的陳皮膚科

我先去了桃園龜山的陳皮膚科，而陳皮膚科在網路上的資料不算多，沒有網站，也改過地址，所以我列出陳皮膚科的相關資料，提供給有需要的人：

陳皮膚科診所
地址：桃園縣龜山鄉中興路206號，電話：03-3509878、03-3500019。
門診時間：週一至週五 0900~1200、1400~2130；週六 0900~1200、1400~1800；週日休診。
院長：陳立中，經歷：前台北榮總皮膚部主任/主治醫師、前榮總整形外科醫師、國立陽明醫學院臨床講師、靜宜大學皮膚美容醫學講師、中華民國皮膚科專科醫師、中華民國過敏免疫學會會員、世界皮膚科學會會員、中華民國雷射/美容醫學會員。

龜山陳皮膚科藥袋正面

龜山陳皮膚科藥袋背面 (抱歉背弄得很皺)

網路上對陳皮膚科診所的評價算是滿特異的，有人批評花費太高、醫生態度不佳、很多細節並未和病人溝通等，但皮膚問題的治療整體看來似乎還算有效，或許醫生只是比較有個性，甚至治療上有他的獨到之處，所以我決定先去看看陳皮膚科。

就如同網友的分享，陳醫生說話十分快，且很有自信。白斑的治療在他看來是可以治療的，但時間長短不一定，有的幾個月有的可能要超過一年，重點是要固定的回來複診。看診過程中多次提及多位病患也都是遠到而來定期看診 (看診前聽到他和前一位病患也說同樣的話)，會讓我有點不想跟醫生多說話。

我曾問他有關飲食的注意，他只提及除了不碰菸酒、少喝咖啡或茶，原因是因為咖啡和茶會影響藥效，所以他不建議。

我連續三週每週到診所報到，每次的用藥都差不多，都會要打一針，吃一樣的藥 (但有一種不一樣)，擦一樣的藥膏。第一次就診時還建議我買一個隔離紫外線的乳霜，是 "SeSDERMA 賽斯黛瑪" 品牌中的 "Exceland 愛斯倫" 系列的顏采 50 防曬粉霜，藥局算我一瓶 880 元 (30ml)，奇怪的是一樣的防曬粉霜網路上從一個 990 元、兩個 990 元、兩個 799 元都有。對於化妝品完全外行的我也是事後才知道原來這就是所謂的隔離霜，和防曬乳是差不多的東西，基本上這算是化妝保養品，不是藥品。醫生交代隔離霜每四個小時就要擦一次，全身曬的到陽光的地方都要擦，如果是在戶外更是每兩小時就要擦一次，甚至室內也要每八個小時就擦一次，因為醫生說白天的紫外線也有可能透過窗簾進入到室內，所以也要擦。尤其在我第二次回診的時候，還跟我確認擦隔離霜的頻率，確保我會記得要擦隔離霜。只是如果以依照這個頻率，且手、腳、臉、頸都擦的話，恐怕不到一個禮拜就會用掉一瓶。幸好第三次沒有在問我有關隔離霜的事了，因為家裡也還有以前買的防曬乳液，所以不想多花錢再買了。

以下是藥物的詳細內容：

• 每週打針，內容物不明 (並未說明打的是甚麼，但打起來很像是消炎針的感覺，很痛)
• 藥膏每日擦兩次 (僅擦白斑部位)，也並未說明成分
• FOLINATE：成份 FOLIC ACID，適應惡性貧血、皮膚炎
• VITASCORMIN：成份 ASCORBIC ACID (=VIT C)
• [第一週前三天] ANZULENE：成份 GUAIAZULENE SODIUM SULFONATE
  [第二、三週的前三天] LONTOMIN：適應皮膚炎

大醫院一般都會提供藥品的明細資料，包含適應症狀、功效和副作用，上述藥物則完全沒有提供這方面的資料，因此我另外上網搜尋使用的藥物的相關資訊：

1. FOLINATE：主要成份為 FOLIC ACID，也就是葉酸，同時也是維生素 B9。其功能為促成正常紅血球細胞生成，預防貧血，維護神經系統、腸、性器官、白血球細胞的正常發育，防止口腔黏膜潰瘍，調整胚胎及胎神經細胞發育，預防嬰兒某些先天缺陷，促進乳汁分泌，增進皮膚健康。
2. VITASCORMIN：幾乎查不到這是甚麼，但若成份為 ASCORBIC ACID 的話，那它就是維生素 C。
3. ANZULENE：主要成份為 GUAIAZULENE SODIUM SULFONATE，主要適用急慢性胃炎、原發性胃炎、隨伴性胃炎、續發性胃炎、胃潰瘍、過敏性皮膚炎等，副作用為下痢、腹痛及澎脹感。
4. LONTOMIN：主要成份為 Chlorpheniramine maleate，基本上是一種抗組織胺的藥物，主要減緩過敏性鼻炎、過敏性皮膚炎、蕁麻疹等過敏症狀，也可減輕流鼻涕和打噴嚏的症狀。不良副作用為會有昏睡、頭痛、小便滯留、腸胃不適等。

我不是醫生，但我有以下幾點疑問：

1. 我每週打的是什麼針，陳皮膚科也沒有跟我說明過。
2. 不少文章提到應該避免食用維他命 C、甚至少吃含維他命 C 的水果，因為維他命 C 會抑制黑色素活動。但陳皮膚科針所的藥物卻疑似有維他命 C！
3. 其中 LONTOMIN 主要療效是皮膚炎的抗組織胺藥物，難道皮膚炎用藥對白斑是有效果的？雖然過敏反應也算是免疫力失調的一種，吃抗組織胺的藥還算合理，但沒有任何的檢查，陳醫生是如何判斷我的病因是過敏，而不是遺傳、甲狀腺、貧血等問題？
4. 如果長時間 (幾年以上的時間) 服藥和打針，會不會有甚麼傷肝傷身的問題。
5. 擦抗 UV 隔離霜只不過是化妝保養品，並不是治療的業務，主要作用應該只是美白，除了讓白斑比較不明顯外，就是要預防皮膚癌，並沒有任何治療的效果。只是有必要做到如此頻繁的抗 UV 防護嗎？

三次看下來，白斑並沒有好轉，但也不意外，因為好像也沒有人可以這麼快就可以復原的。

2. 桃園長庚皮膚科張醫生

經過朋友的介紹，後來到長庚皮膚科找張醫生看診。張醫生表示，白斑發生的原因很難追查，但的確有發現部分白斑患者同時有甲狀腺等問題，但是兩者並沒有一定的關係，即便其他 (甲狀腺等) 問題解決了，白斑也不見得會消失，但還是會幫我抽血檢查，幾周後回診也確認我的甲狀腺和血液指數都是正常的。

張醫生另外表示，在他觀察通常白斑都是會生在經常摩擦的地方，比方說領口、肩膀 (女生肩帶部位) 等。而長庚的治療，主要是每一兩個禮拜就接受一次紫外線照射的物理治療 (第二次診後有給了我一條藥膏，應該是網路上常見含類固醇的藥物，所以我也沒仔細看它的內容因為我並沒有打算要擦)，並沒有服用任何的藥物、也沒有打針。而醫院表示平時照紫外線的人就不少，而週末間更是大排長龍，也顯示不少人是患有白斑的。

經過長庚張醫生的一席話，我檢視身上的白斑，我有幾點想法：

1. 屁股下方：印象中小時後因為很胖，頸部有過 "黑色棘皮症"，但長大後比較瘦後就消失了。但是大約十年前因為短時間內爆瘦了十多公斤，竟然兩邊屁股下方長出了兩大片黑色棘皮，但因為屁股根本沒人看，我也沒在意它。近幾年胖回來後，棘皮也變淡變小了許多，只有左邊顏色還稍微有點深，面積大約只有一個五元硬幣大小。只是，沒想到就在這兩塊部位，竟然也長了白斑 (女王幫我發現的)。
2. 腋下：腋下雖然沒有曬到太陽，但卻是天生皮膚最黑的地方 (除了黑色棘皮症之外)，也是在這兩個地方都長了白斑。
3. 手指與手背：雖然手指與手背不是我身上最黑的部位，但是卻是我最常曬太陽的部位(騎機車完全沒防曬)，也是皮膚因為曬太陽而變得最黑的地方，但因為我本身皮膚很白，所以曬太陽即使變黑顏色還不及腋下。另外，我右手手背拇指關節有一處，因為騎機車我習慣貼緊油門的關係，因為摩擦變黑變硬 (有點長繭的感覺)，而一模一樣的地方也長了白斑，皮膚顏色也由黑變白。

因此我自己的結論是，我的白斑似乎大多是長在我皮膚原本最黑的地方，而的確大多是經常會磨擦到的地方。換句話說白斑大部分都是發生在我身上黑色素沉澱最多的地方。若白斑是黑色素遭到破壞、退化、死亡、消失，以我自身的 CASE 來說，似乎是從我黑色素最多的地方開始破壞起，這點十分詭異！

在看過長庚過後，讓我更納悶陳皮膚科的診療內容，因為若是要打針吃藥有效，為什麼長庚會不讓我吃藥、擦藥和打針？但相對於長庚的紫外線照射物理治療，我也有幾個疑問：

1. 如果紫外線照射可以讓激活白斑部位的黑色素，那沒有白斑的部位的黑色素是不是就更黑了？尤其網路上看到有網友提到照了之後反而會讓白斑的輪廓變得更明顯。
2. 雖然醫院和醫生提到可以以擦抗 UV 隔離霜和用衣物遮蔽的方式來控制只讓白斑部位照射到紫外線，但是我手上的白斑輪廓很不規則，眼皮上也有一塊，以擦隔離霜或布遮的方式來做復健，實在很難精確控制照射的部位。
3. 如果照射紫外線有效，那為何自然的太陽光就不行？
4. 許多文章都提到白斑部位因為沒有黑色素保護，曬太多太陽可能會導致皮膚癌，照這紫外線就不會致癌？

由於照光治療對我來說非常地不方便，也不舒服 (裡面非常非常的悶熱，悶到我非常難以忍受)，所以我回診時就告訴醫生，我想暫時放棄光照治療，等有想要做光照的時候我會再回診的。

長庚皮膚科光照治療注意事項

3. 岡山秀傳中醫 http://kscc.ezcity.com.tw/homeweb/

岡山秀傳中醫周坤璋醫生應該是網路上能查到有最多資料、並附有最多治癒經驗和佐證資料的醫生，但因為距離最遠，而且是中醫 (總覺得希望能先以科學的方式用西醫解決)，所以也是最晚才去 (2013年10月21日第一次看診)。

岡山秀傳中醫周坤璋醫生名片-正面

岡山秀傳中醫周坤璋醫生名片-背面

周醫生表示，白斑通常會先在末肢和洞 (例如眼、口等) 附近開始擴散，但他並不覺得是經常摩擦的部位會容易長白斑。飲食部分，儘量少辣少刺激，維他命 C 僅能嘗鮮絕對不可多吃。

岡山秀傳中醫的藥，有每天早上內服和外擦的，其中外擦的部分很有趣，照醫生的說明，只要擦在白斑部位，且搭配適當的日曬後，擦過的地方就會比沒擦的地方紅，之後會轉黑。這樣的物理治療，感覺似乎有比長庚的有邏輯性和說服力一些。

因為距離遙遠，我請他直接開三個月的藥給我，所以看診費用加起來是 1876 元，其實並不算貴 (光是來回的火車票就快要比這比醫藥費還多了)。而中藥的內容物都有清楚的列出成分，使用上也比較令人安心。

大部分的注意事項，其實文章前面的白斑資訊中都已經提過了，但岡山秀傳中醫的最後一張說明其實是最重要的部分，其中提到，要補充維生素B群，且亦儘量的從天然的東西攝取，文件張特別指出的是藍藻、綠藻或啤酒酵母，而不是直接食用B群。所以我買了遠東的藍藻，以下是藍藻的品說明：

依照上面所說的用量，可能一個月做要吃掉一瓶了(每天吃 6 顆)，因為不便宜 (一罐 900 元左右)，所以我大概每天只吃 2 顆。同品牌裡面也有賣綠藻，售價就便宜多了，下次或許或改買綠藻來吃看看。

以下照片，是2013年09月27日的，當時看的是陳皮膚科，還沒有開始看中醫。零星的白斑不去看，左手中指中段及右手首長與大拇指、食指、中指、小拇指處都刻有比較大的白斑。至於岡山秀傳的中藥 + 藍藻的效果怎樣，只能說...讓我們繼續看下去！

[2013年12月20日更新]

中藥也持續地吃了幾個禮拜，發現身體有些特別的變化。除了感覺精神有變得比較好之外，臉上長了不少的痘痘，都集中在額頭和嘴巴附近。

比較奇怪的是，其實我平時很少長痘痘，即便長痘痘也都是那種有膿包的痘痘；但這次長出來的痘痘很不同，除了數量多之外 (大概已經長了超過三十顆了吧)，大部分都是左右對稱的，而且這些痘痘都非常痛，但是都沒有膿包，而且有不少外觀上幾乎看不出來有痘痘。

此外，因為秀傳的擦劑比較麻煩，因為它有比較重的藥酒味、且又需要上一下太陽，而我若騎機車上班通常都蕙戴上手套 (可以防摔、防曬和保暖)，擔心要會沾到手套上，所以只有能在氣比較好的時候才會擦這瓶擦劑。事實上這瓶擦劑我只使用了兩次，但第二次之後就發生比較嚴重的紅腫及刺痛 (也有些癢和敏感的感覺) 現象，其況就和擦劑的使用說明是差多的，我也就停止擦劑的使用。而紅腫的情況退的十分緩慢，大概在發生次痛後的兩個禮拜後才消腫，消腫後正常皮膚變得很黑，白斑部位則會由紅轉深。

以下照片是12月1日拍攝的，可以看見在右手掌與中指、小拇指處有比較明顯的深色和白色。就這個型況來說，手是變得更醜了，白斑變得更明顯了，但因為本來就不怎樣好看了，我也不算太在意。其實最初醫生告訴我說這個擦劑不要擦到正常皮膚，現在知道原因了，只是因為實在沒有很多耐心來細心擦藥，畢竟白斑部位的輪廓並不均勻，且左手也比較難擦的很精準 (我是右撇子)。且棉花棒擦也很難控制擦劑的量，而且每次擦藥也都是趕著上班前，自然沒有辦法很仔細的不去擦到正常皮膚。

[2014年01月20日更新]

秀傳的中藥已經吃滿三個月了，2014年01月20日回診拿藥，以下照片就是在候診的時候拍的。

從照片中可以看出，變深的皮膚顏色有比較退了，白斑的輪廓也變得比較不明顯了，親友們也覺得的確白斑的情況有明顯改善了。

看診時我告知醫生有關狂長痘痘和使用擦劑會有不良反應的問題。周醫生詢問我是否喜歡吃海帶，因為有些人的體質再吃了過多的海帶會長比較多的痘痘，而我不算很愛吃海帶，但因為知道海帶是健康的食物，所以平時有機會就會多吃些，而醫生說也會幫我調整一下配方，我在吃看看。擦劑部分，周醫生表示不要停還是要擦，但是不用擦很多，有擦就可以了，藥劑也不用多，一點點就可以了，請我在試看看。

[2014年05月13日更新]

大家都覺得我的白斑變嚴重了，甚至原本沒有的地方也開始出現白斑...我自己的分析如下：

1. 上次是1月20回診秀傳的，照理說應該4月20日中藥就吃完了，但直到今天已經5月中旬了，我藥還剩下好幾包，主要是因為期間感冒好幾次，吃西藥期間我就停吃中藥，而幾次則是早上急著出門就忘記吃藥，又或是覺得自己的手已好好轉所以怠慢了。
2. 那瓶擦劑我也沒有再擦過了
3. 工作壓力大增
4. 夏天到了，原本正常的皮膚顏色明顯變深，這使得白斑部位變得更加明顯

預計下週回診後，除了更加按時吃藥之外，也會開始使用擦劑，也會更注重平時的防曬 (添購了一瓶BB霜、出門隨身攜帶袖套，但老實說的很不習慣出門要做防曬)。照片晚點再PO上來。

[2014年07月28日更新]

最近相當忙碌，尤其前些日子又要到北京出差，直到最近才有空把近況更新上來。以下照片是我在 5 月 26 日回診時所拍的照片，可以看到如果論白斑範圍，是明顯變多變大了。所幸直到現在，算是正式進入到夏天，在比較注意的防曬下，手並沒有變黑太多，白斑面積雖然變大，但是還不算太明顯。

醫生看了我的手和之前的照片，直說我這樣看起來還好，但我覺得面積是明顯的變大的，不知道醫生是否是在安慰我還是怎樣。跟之前比起來，最近經常沒有吃藥，主要是經常忙得忘記要吃了，平均下來大概每兩天才吃一次藥；擦劑部分，實在沒有太多勇氣去擦，所以直到現在我還是沒有擦那個擦劑，但中醫師還是建議要擦，但不用多擦。

除了手部以外，我在腋下、眼皮和臀部也都有白斑，而腋下和眼皮的部分感覺都還好，沒有擴大或縮小的跡象；但是在臀部的部分，因為很不方便看，大概是第一次去看中醫的時候有自己看過，但現在看屁股的白斑，明顯變大了非常多，起碼已經比原本的大小大了超過一倍，這可能是我自己要注意的地方。

[2015年06月05日更新]

抱歉，很多人都在詢問我的後續發展，而目前的作戰計畫幾乎要宣告失敗了！

• 岡山秀傳中醫的口服中藥，我已經停藥數十次，每次停藥都是因為感冒吃西藥，擔心兩種藥物一起食用會有不良的影響，所以停藥。奇怪的是，我是不太會感冒的人，開始吃中藥沒多就便開始一連串的感冒，停藥後就不太會感冒。尤其，每次都是小朋友先感冒傳染給我，到最後變成我比小孩還嚴重。中斷吃藥了那麼多次，我也不知道口服藥物的效果如何了！我已經超過半年沒吃中藥了，這半年間的感冒也少很多。
• 擦劑部分，因為工作的關係，也很少在擦 (忙碌到連吃飯喝水都會忘記)。
• 家庭與工作壓力，也是有增無減。

在等於沒有任何的治療下，奇怪的是，左手的白斑已有改善，已經幾乎看不出來有異狀；右手部分，面積有稍微擴大，但因為有比較注意從冬天就開始防曬，所以明顯程度沒有增加太多。但我不認為我的症狀已有改善，雖然左手的白斑減少，但很不幸的在右腳腳踝和後頸也多出了兩塊白斑，所性這兩處白斑都不容易被看見，所以是比較不影響的。

左手除了中指指節偏白(但不明顯)，其餘白斑幾乎消失。

右手白斑面積則是有擴大的跡象

[2020年09月27日更新]

很久沒有更新了，或許網友們以為白斑已經好了或是減少，其實正好相反，白斑肆無忌憚的在我身上想長就長，其他地方不說，光兩隻手的白斑面積已經超過50%，是我不願意面對，這才沒有將後續在更新上來。

基本上，我已經放棄治療了，事實上我還更期待整隻手變白，看起來可能還會更不顯眼些。